Ini Dia Cara Mencegah Kanker Payudara Secara Alami
BANYAK cara untuk mencegah kanker payudara. Salah satunya adalah dengan yang alami.
Ya, kanker payudara memang masih momok yang menakutkan. Paling umum, kanker ini disebabkan karena gaya hidup yang tidak sehat. Berikut cara alami mencegah kanker payudara, seperti dilansir Boldsky.
Bernafas
Ini merupakan cara terbaik untuk kesehatan. Bernafas akan mengurangi tekanan dalam tubuh, menghilangkan toksin dan meningkatkan sirkulasi darah yang baik untuk sel, jaringan dan otot. Terutama payudara.
Katakan tidak pada kafein
Menghindari kafein memang sulit. Namun tahukah Anda bahwa kafein bisa menyebabkan dehidrasi yang berdampak pada payudara dan sistem reproduksi.
Mengonsumsi makanan organik
Makanan kaleng ataupun yang didinginkan memiliki kandungan kimia dan pestisida. Karenanya, mengonsumsi makanan organik akan tentunya lebih menyehatkan. Sebab, selain bebas pestisida dan estrogenic chemicals, makanan organis baik bagi tubuh secara keseluruhan.
Hindari makanan yang mengandung toksin
Ada beberapa makanan tertentu yang bisa membangkitkan toksin dalam tubuh. Karena itu, usahakan untuk mengonsumsi makanan segar dan sehat yang bebas dari kandungan kimia dan pestisida. (rep05)
LAINNYA
- Ini Dia 10 Pelajaran Hidup Berharga dari Nelson Mandela
- Dugaan Pernikahan Fiktif, Pihak Gereja Palsukan Dokumen Jessica?
- Miley Cyrus Robek Gambar Selena Gomez di Panggung
- Inilah 5 Rahasia Panjang Umur dari Penjuru Dunia
- Monica Harjono, Arek Suroboyo di Markas Microsoft
- IDI akan Taja Pengobatan Gratis
Tulis Komentar